مشروب للإنتعاش يجمع بين الليمون الحامض و المريمية أو السالمية

مشروب للإنتعاش يجمع بين الليمون الحامض و المريمية أو السالمية

يحتاج جسم الإنسان اكميات كبيرة من السوائل نظرا لارتفاع درجة الحرارة، مما يتسبب في فقدان الجسم لكثير من سوائله. ويعد عصير الحامض بالسالمية أو المريمية مشروبا منعشا، ويمكن تحضير هذا المشروب المنعش بكل بساطة في المنزل. ويكمن السر وراء اختيار هذا العير للحصول على الإنتعاش و الحيوية لفوائد مكوناته، حيث يحتوي الحامض على فيتامين C  و فيتامين A المنضر للبشرة، والمخصب، والمقوي للخلايا والنظر، وفيتامين B المضاد لالتهاب الأعصاب.


فوائد الحامض و السالمية :

فيتامين A مقاوم للشيخوخة و الكالسيوم مقو للعظام، ومضاد للهشاشة، والنياسين مقو للقلب، أما حامض الليمون فمطهر و معقم، ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم، و الفوسفور منشط للذهن، ومقو للعظام، والبوتاسيوم للتوازن البيولوجي، والحديد مقو للدم، كما أن (السترين) ومواد كربوهيدراتية و سكرية مقوية لجدار الأوعية الدموية.
والسالمية أو المريمية هو نبات عشبي طبي يستعمل كمادة مطهرة ومعطرة وطاردة للغازات ومخفضة للعلاق ومقوية ومولدة للأستروجين الخافض لإنتاج حليب الرضاعة. كما أنها تستخدم ضد الإلتهابات وضد تقلصات العضلات ومضادة لعدة أنواع من البكتيريا. كما تستخدم كمقوية للأعصاب ومنظمة للعادة الشهرية عند الإناث وتدخل في علاج السرطان.


كيف يمكن إعداد مشروب الإنتعاش؟

يتم أولا خلط عصير الحامض مع العسل، ثم إضافتهما الى الماء البارد وبعد ذلك تتم إضافة أوراق المريمية أو السالمية الطازجة الى هذا الخليط وتركها في داخله لمدة يوم كامل. وفي اليوم الموالي يتم صب العصير المنعش في كأس التقديم، مع إضافة بعض قطع الثلج إليه، وبذلك يصبح العصير جاهزا لإنعاش الجسم في ظل درجات الحلرارة المرتفعة.
التعليقات
0 التعليقات

إرسال تعليق