وصفة حمية : بيض مخفوق مع الفاصوليا الخضراء

وصفة حمية (ريجيم)

وصفة حمية بيض مخفوق مع الفاصوليا الخضراء

المقادير :

- 4 بيضات
- ملعقتان كبيرتان زيت
- نصف كوب فاصوليا خضراء مسلوقة
- رشة ملح - رشة فلفل أسود

طريقة التحضير :

سخّني الزيت في مقلاة واقلي البيض فيه مع التحريك السريع.
أضيفي الفاصوليا إلى البيض قبل أن يجمد. ثم نكهي البيض بالملح والفلفل الاسود وقدميه فورا.
التعليقات
0 التعليقات

إرسال تعليق