كيف تستفيدين من فوائد نبتة البابونج خلال فترة الحمل

كيف تستفيدين من فوائد نبتة البابونج خلال فترة الحمل

خلال فترة الحمل لا يسمح للمرأة الحامل بتناول مشروبات الأعشاب التي تريد دون استشارة الطبيب. فهناك أنواع عديدة من الأعشاب التي يمكن أن تؤثر سلبا على صحة الحامل والجنين. لكن العديد من الدراسات أثبتت أن شاي البابونج يعد من العناصر اليدة والمفيدة، ولا توجد له أضرار على النساء الحوامل. في حين كشفت أن نبتة أو زهرة البابونج لها عدة فوائد على صحة الحامل وهي :


- يستعمل شاي البابونج لمحاربة الأرق والتخلص من الاكتئاب الذي يصيب الحامل خلال مرحلة الحمل.

- يساعد على التخلص من أعراض الدوخة والغثيان والاسهال وكذلك اضطرابات النوم عند المرأة الحامل.

- يستخدم في علاج آلام الظهر والقدم تصيب الحامل. امزجي ملعقة من زيت زهرة البابونج مع ملعقة أخرى من زيت الزيتون أو زيت اللوز ودلكي قدميك وظهرك به، فهو يخلصك من الألم.

- إذا كنت تريدين الشعور بالراحة وتمنحي نفسك القليل من الاسترخاء، أضيفي نقاطا صغيرة من زيت زهرة البابونج لماء الاستحمام فذلك يساعدك على محاربة الأرق.
التعليقات
0 التعليقات

إرسال تعليق