الرياضة أثناء فترة الحمل مفيدة لقلب الجنين

جديد الدراسات الطبية

الرياضة أثناء فترة الحمل مفيدة لقلب الجنين

توصلت دراسة جديدة أن أبناء الأمهات اللواتي مارسن الراضة أثناء فترة الحمل تكون قلوبهم و الأوعية الدموية لديهم في حالة صحية أفضل عندما يكبرون، وأكثر استعدادا لمقاومة أمراض القلب.
وتساعد ممارسة الأم الحامل للرياضة الجنين على تطوير الشرايين بدرجة كبيرة تساعد على مقاومة مشاكل القلب في المستقبل. ويوصي الأطباء النساء الحوامل بممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف نحو 30 دقيقة في معظم أو كل أيام الاسبوع.

وكانت الدراسة قد كشفت فوائد ممارسة المرأة الحامل للرياضة و دورها في برمجة شرايين الطفل بطريقة تساعد على مقاومة أمراض القلب و الاوعية الدموية، مقارنة بالأمهات اللواتي لم يمارسن الرياضة، كما تؤثر الرياضة على صحة الأم و الجنين على عدة نواحي، وتختلف الفوائد حسب درجة كثافة و تواتر ممارسة التمارين الرياضية و أيضا نوعيتها.
التعليقات
0 التعليقات

إرسال تعليق