الفوائد الصحية و الغذائية لفاكهة البطيخ الاحمر او الدلاح

الفوائد الصحية و الغذائية لفاكهة البطيخ الاحمر او الدلاح

البطيخ الاحمر او الدلاح  مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الأملاح التي تترسب داخل الجسم
مهدئ للأعصاب ، يزيل التوتر والقلق
مهضم ، يمنع كسل الأمعاء ويكافح قبوضة المعدة
يكسر العطش ، ويخفض الحرارة المرتفعة من الأمراض
منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وأمراض التهاب الكبد الوبائي.

يحتوي البطيخ الاحمر او الدلاح  على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي على أي دهون أو كوليسترول ، لذلك فهو فاكهة مفيدة خاصة للتخلص من السمنة.

البطيخ الاحمر او الدلاح  من أهم الخصائص الغنية بفيتامين C وهو مصدر جيد لفيتامن A ، وبيتا كاروتين C
يقلل البطيخ الاحمر او الدلاح  من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم
و العديد من الفوائد الاخرى
التعليقات
0 التعليقات

إرسال تعليق